Les journées du yoga

LIEU: École primaire à Autrans
Le dimanche: 9h30 à 17h00
Prix : 50€

THÈME: Harmonie Physique, Mentale et Énergétique.

La pratique de postures, la respiration, la circulation de l’énergie sous différentes formes, la relaxation, la vibration et la méditation nous aideront à appréhender les bienfaits du yoga dans sa globalité. Les «Yoga sutras», texte fondateur du yoga seront le fil conducteur des trois journées.

• 27 Novembre 2011
• 29 janvier 2011
• 25 Mars 2011


INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENTS:
04 76 95 74 63