Stage de Yoga de l’énergie
4 juillet 2009
Thème : Au coeur du yoga
Dans le yoga l'été est relié à l'énergie du coeur.
Durant le stage, nous rechercherons au coeur du yoga les pratiques essentielles adaptées à notre tempérament et à nos possibilités.
À l’aide de pratiques simples du yoga de l’énergie : relaxation, respiration, posture, phrase, méditation, chacun trouvera comment structurer une pratique équilibrée du yoga au quotidien.
AU coeur du yoga, au coeur de sa pratique, au coeur de soi dans la joie.
AUTRANS
École primaire
De 9h30 à 18h00 ,
prix 50€, adhérent 40€, réduis 30€
Repas tiré du sac sur place.
Philippe Liatard
Enseignant diplômé
10 ans d’expérience
Formateur d’enseignants